Augusti är här och jädrar vad fort det gick 🤪
Men det är ju som det sägs att tiden går fort när man har roligt.
Det är inte bara juli som är slut utan min semester är över, för nu iaf snart dags för två veckor till men först några veckors jobb och lite utmaningar till det. Känns iaf okej att börja jobba för det har varit tre väldigt bra veckor.
Ny månad och ny utmaning, vad innebär den då? Jo det är ju förstås träning det handlar om. Vi är tre stycken som har bestämt oss för att vara aktiva under minst en timme om dagen under 100 dagar. Allt från promenader till mer krävande pass. Det handlar
liksom att få in en rutin med träning, om man sen går ner ett par kilo så gör ju inte det något heller.
Syrran och jag började med att slå lite tennis. Att säga att vi spelade är ju att överdriva men vi höll igång och rörde på oss under trekvart iaf. Det var dubbelstudsar, spel på egen planhalva, på nät och under nät bla och inte hade vi någon poängräkning
heller, det var liksom ingen idè. 🤪
Som sagt vi ligger nog ganska högt på listan över världens sämsta tennisspelare men vi vill ju bara röra på oss och ha kul. Vi gör det inte för att bli några nya Steffi Graf och Martina Navratilovas. 😂😂😂
Vi avslutade med dryga 2 km jogg och imorgon bitti kör vi igen.
🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾